花粉症は免疫力だけでは防げない?効果のある食事やヨーグルトとは?

花粉が飛び出すと「またこの時期が来たか?」と憂鬱になりませんか? 仕事も身に入らないし、集中できなくてミスも目立つので、本当に花粉症 って嫌ですよね!ここでは、花粉症に効果がある免疫の話をしたいと思って います。よく免疫 ‥‥